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1. Gesundheitstipps: Bewegung

   Gesund bleiben und werden durch Bewegung und Sport Für ein gesundes Leben ist Bewegung ein wichtiger Faktor. Regelmäßige, am besten tägliche, körperliche Aktivität ist sehr förderlich für Ihre Gesundheit und um gesund älter zu werden. Dabei muss die Bewegung nicht mal anstrengend sein. Sport ist gut...

2. Startseite

   Willkommen beim "eGesundheitsamt Thüringen" Das eGesundheitsamt ist ein Service der Behörden des Öffentlichen Gesundheitsdiensts (ÖGD) in Thüringen. Hier finden Sie zentral an einem Ort insbesondere alle Informationen zu Themen und Angeboten Ihrer örtlichen Gesundheitsämter. Das Portal richtet sich ...

3. Gesunde Zähne

   Warum Ihre Zahngesundheit so wichtig ist Gesunde Zähne und gesundes Zahnfleisch sind wichtig für unsere allgemeine Gesundheit. Entzündungen im Mund können das Risiko für Herzkrankheiten, Diabetes und andere chronische Erkrankungen erhöhen. Auch für unsere Kommunikation spielen die Zähne eine große R...

4. Gesunde Ernährung

   Fit und gesund durch Ernährung Unsere Ernährung hat einen unmittelbaren Einfluss auf die Gesundheit und das Wohlbefinden. Was wir täglich essen und trinken ist wichtig für die tägliche Nährstoffversorgung, die Aufrechterhaltung der Körperfunktionen und das Vorbeugen von (chronischen) Erkrankungen, w...

5. Tipps zur Medienerziehung

   Erkennen Sie digitale Gesundheitsrisiken Kinder und Jugendliche haben heute bereits im jungen Alter Zugang zu einer Vielzahl an Bildschirmmedien. Die Möglichkeiten der Unterhaltung scheinen dank Fernseher, Tablet, Smartphone, Konsole, Computer und Apps fast unendlich. Immer mehr Zeit wird mit Bildsc...

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